古筝是中国传统乐器之一，具有悠久的历史和文化底蕴。它以其优美的音色深受人们的喜爱。

然而，学习古筝也并不是一件容易的事情，在练习过程中，也会遇到瓶颈期，在这期间，练琴会让你感到很焦躁，心情也比较的低落，甚至是怀疑人生，最终会让你走上放弃学习的不归路。

痛点一

心存幻想，结果自我折腾

来自筝友【薄荷猫猫】的分享——

上大学的时候，我斥资1500元巨款拖回一台古筝，从此开始了长达几年的闲置。对，你没看错，就是闲置，没请老师也没去自学，就买回来当摆设，若干年后我妈忍无可忍，一怒之下把琴送给了朋友家小孩……工作后，找了一位老师上了两次课，又因为种种原因放弃。

就这么虚耗几年，我认识到，想要学好琴，就不要心存幻想，什么白嫖免费资源、自学成才这些励志方式根本不适合我，不自觉、不自律的人就得老老实实地去跟老师上课，接受专业人士的敲打！后来，我找到了一位很优秀的老师，正式开启了学琴之路，至此我已经耽误了很多年。但是有一句话说的好，学琴最好的时间是十年前，其次就是现在！

痛点二

没有约束，只能靠自律

来自筝友【爱练琴的丁丁】的分享——

一提到自律，大家想到的都是工作、读书、健身等项目，而很少有人会把弹琴跟“自律”联系到一起，更多的是追求“兴趣”。但是只要有了兴趣就能把琴练好吗？并不是！其实弹琴和锻炼一样，都需要有强大的自律，才能打磨出优于别人的琴艺和优秀的自己。没有监督陪练的父母，没有要求严厉的老师，没有同学之间相互竞争比较，练琴就成为了一件全凭自觉的事情。

小时候因为手指力气小，指法不规范，坐姿也不对，被我妈打了很多次。经常三心二意，闹脾气，直到读初中后，每次回到家里我似乎也平静了很多，也不需要我妈提醒我“练琴时间到了”，我到时见会主动坐在凳子上练琴。这种心理不知道怎么说，谈不上喜欢，但是也没有那么讨厌。

痛点三

间歇性努力，习惯性躺平

来自筝友【轩儿】的分享——

大家都知道，在练琴这件事上，我一直是很佛系。拿古筝来说。我从16岁开始学习，每周去机构上2次课，平时练琴是三天打鱼两天晒网。反正呢，我的想法就是“学着玩”，愿意练的时候就一坐一下午，不愿意练时就瞎弹。尤其遇到问题时，我最擅长的就是打“退堂鼓”，同样一首曲子，我可能前面弹得特别溜，到了后面难度起来了，就成稀碎了。

后来，我才知道其实弹不快、弹不慢、弹不强、弹不弱、音色不好听、按不准音、弹错音、背不下谱等不一定都是自己的问题，这些都可以通过老师的科学教学方法解决的。总之，一切问题要交到老师那里去解决，不要为难自己。

痛点四

脑子是个好东西，可手跟不上

来自筝友【一只柠檬】的分享——

本人有个优势，就是学过钢琴，对于基本乐理知识、识谱都没啥问题，在学习中比同龄人容易上手的多，但这也造成了另一个问题——眼高手低，脑子快手慢，思想上理解了但手上还是没那么容易做到，说白了，就是合不上。 其实，就是靠肌肉记忆。熟练，才能熟能生巧，和背课文是一个概念。

后来也了解到，其实，要想能够流畅的运用左右手去弹奏曲子，你可以先练左手，再练右手，依次练习。至于后面，还能继续分乐句一段段练习，等你全部做完了，然后再整体练习！这样的话，曲子才能够熟练地去掌握。

四个“痛点”已经全部罗列好了，不妨对照看看，你中了哪几点？

当然——

真正的名师，不仅能使学生明白造成错误的原因、明白什么样的方法能够解决自己的问题，还要能使学生按照所学的方法从实践上得到验证，使学生在较短的时间、甚至当场就能获得收效。

比你优秀的人比你还努力

这不是内卷和内耗

而是提醒和砥砺

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直播内容：关于浙派古筝中的四点和摇指的技法讲解

主讲名师：孙文妍

孙文妍，女，生于1940年10月23日，上海人，父亲孙裕德是中国著名民族器乐演奏家。1955年考入上海音乐学院附中学习古筝专业，1959年附中毕业后被保送进上海音乐学院本科学习古筝专业，1965年毕业留本院担任古筝专业教师，2003年10月退休。现任上海音乐学院副教授，硕士研究生导师和苏州科技大学兼职教授，天津音乐学院客座教授。上海国乐研究会会长，上海市非物质文化遗产—江南丝竹传承人，上海市非物质文化遗产-上海浙派古筝项目负责人，上海市非物质文化遗产——上海浙派古筝代表性传承人。

直播内容：考级作品谱面解读——以《山丹丹》和《春到湘江》为例

主讲名师：崔杉

崔杉5岁习筝，2003年考入中央音乐学院附小五年级，师从著名古筝演奏家、教育家、博士生导师周望教授。先后免试保送中央音乐学院附中、本科，并以院系综合成绩第一保送至硕士研究生，多次荣获全额奖学金，国家政府奖学金，北京市优秀毕业生等。曾出版个人专辑《崔杉古筝》并录入中央音乐学院青年演奏家系列，同时涉猎传统与流行，2020、2022年发行《崔杉流行筝曲作品集1.2》，受到广大古筝学习者喜爱。已举办近百场个人专场音乐会、专题系列讲座与师资培训，涉足演奏教学、改编创作等多个领域，培养了大量演奏人才，均考入各大专业音乐院校或综合大学艺术学院。

直播内容：考级/比赛时容易忽略但又很重要的关键点分享

主讲名师：丁雪儿

丁雪儿，师从于著名古筝教育家、演奏家中央音乐学院博士生导师李萌教授。作为中国传统音乐的传播者，丁雪儿的音乐足迹遍布全球，曾在美国、日本、比利时、德国、荷兰等欧洲各国举办筝乐的讲座和音乐会，致力于古筝文化的在全世界范围的传播和推广。她曾连续多年举办“丁雪儿古筝独奏音乐会保利院线全国巡演”近百场，深受各地观众欢迎。丁雪儿参与录制了上百部影视、电视、歌剧作品的古筝配乐，如电视剧：《琅琊榜》《琅琊榜之风起长林》《甄嬛传》《如懿传》《知否知否 应是绿肥红瘦》等。电影:《画皮2》《王朝的女人· 杨贵妃》《我不是潘金莲》《芳华》《妖猫传》以及国家大型歌舞剧《只此青绿》《孔子》《昭君出塞》《杜甫》《曹雪芹》等。G20全球峰会、中央电视台春节联欢晚会、2022北京冬奥会开幕式等大型国事活动，也留下了她的琴音。

直播内容：演奏中如何运用“呼吸”

主讲名师：白洋

白洋，杰出青年古筝演奏家，2004年以第一名的成绩考入中央音乐学院附小，师从中国著名古筝演奏家，教育家，中央音乐学院博士生导师袁莎教授。之后一路保送至大学及研究生。 在校期间，专业成绩优异，连续获得“专业优秀”奖学金，并以本科专业第一名成绩毕业并保送中央音乐学院硕士研究生，2017 年荣获学院研究生奖学金。第五届政府舞台领域最高奖“文华奖”古筝青年专业组冠军获得者；美国“飞扬世界杯”民族器乐国际大赛青年专业组金奖获得者；中央音乐学院教师资格认证主讲教师；天下筝会历届评委。 

直播内容：考级备战攻略

主讲名师：赵墨佳

赵墨佳，青年古筝演奏家，上海音乐学院首位古筝博士研究生（在读），中国音乐最高奖“金钟奖”获得者，中国音协、上海音协古筝学会会员，新艺民族室内乐团成员。师承著名古筝演奏家、教育家、博士生导师王蔚教授。四岁习筝，启蒙于王前进老师。相继毕业于上海音乐学院附小、附中、本科并保送硕士研究生。曾荣获第十一届中国音乐金钟奖古筝比赛最高奖“金钟奖”；第四届国际古筝比赛青年专业组金奖第一名；国际第四届中国器乐赛专业青年组特金奖等。

直播内容：个人古筝作品创作漫谈

主讲名师：方岽清

方岽清，中国当代最具创作实力且最为活跃的青年作曲家、摄影家。师从于全国政协常委、中国音乐家协会主席叶小纲先生。方岽清24岁便摘得第五届中国音乐最高奖项“金钟奖”和“上海之春”国际音乐节作曲比赛第一名两项国家级音乐大奖桂冠。他的作品被收录在《中国百年经典音乐典藏系列》中，成为入选此国家重点项目最年轻的作曲家。先后成功创作并推出多部为人熟知的重量级古筝作品，如：《风雾潺》《云起时》《墨客》《秋之旋》《冰火之舞》《冬虫·夏草》《禅宗三境》《兰陵王》《侠》《大国丝路》《与风景的对话》《长安·长安》等获得音乐界空前好评，超过十部古筝作品已成为中国当代古筝经典之作，成为中国当代古筝演奏家参加国内外器乐大赛首选作品，也成为当代古筝演奏家诠释现代音乐能力的代表作，更成为考验古筝驾驭现代音乐技巧的试金石。

直播内容：谈“筝”——古筝演奏与学习的若干思考

主讲名师：王帅

王帅，青年古筝演奏家，武汉音乐学院中乐系古筝专业讲师，湖北省音乐家协会古筝专业委员会副秘书长。七岁起随母亲赵六茹习筝，后考入武汉音乐学院中乐系，师从胡菁副教授。求学期间，曾多次得到吴青教授、高雁教授的悉心指导。2013年考入中国音乐学院国乐系，攻读古筝表演专业型硕士学位，师从著名古筝演奏家、教育家、博士生导师王中山教授。多年的学习使王帅形成了刚劲朴实、细腻传神、潇洒大气的演奏风格，其演奏张力十足，极富感染力，既善于演奏高难度技巧的现代创作作品，又对古朴典雅的传统作品有着极高造诣。曾被媒体评价为“筝坛又一颗冉冉升起的新星”。

直播内容：《关于浙派古筝中的四点和摇指的技法讲解》

主讲名师：刘颖

刘颖，中国当代杰出青年古筝演奏家，第九届中国音乐最高奖“金钟奖”金奖、中央电视台CCTV“光荣绽放·新十大青年古筝演家”。中国广东省古筝学会副会长，业界赋予“人文筝乐”的美称。自幼在省豫剧团长大，深受到当地民间戏曲音乐的熏陶。8岁习筝，恩受于我国著名古筝教育家赵曼琴老师。后叩师于我国著名教育家、演奏家王中山教授并受教至今。2010年以优异的成绩被保送中国音乐学院。多年古筝艺术的求学探索中，对中国传统音乐文化的传承与发展事业，在深度和广度上都有着较为深刻的认识，并在实践中屡获成功。

15年转瞬即逝，现在的中国古筝网的节目内容更加丰富，筝友群体也变得更加广泛……但唯一不变的是为保护、传承、发展古筝艺术的初心。8月8日周年庆即将来临之际，中国古筝网准备了三重大礼，回馈广大用户。

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