每天，我们都在被信息推着向前。

焦虑、疲惫、失眠、内耗，成了很多人的日常。

但很多时候，真正让人失控的，并不是忙碌本身，而是我们越来越难与自己的内心相处。这并不是一场传统意义上的国乐演出，而是一场关于“情绪、觉察与内心归途”的沉浸式音乐疗愈体验。

融合笛箫、古筝传统民乐与原创音乐作品，从心理疗愈视角进行“五感”艺术导聆，八十分钟温情相伴，共赴一场由外及内的心灵疗愈之旅。它不是概念性的“疗愈包装”，而是一场真正从心理感受出发设计的音乐现场。我们想认真地问一个问题：当音乐不再只是“被欣赏”，它是否可以成为现代人的情绪出口与内在陪伴？

以音引心，万象归心
《九霄·一心》主创团队

01｜这不是一场传统音乐会，而是一场“积极音乐疗愈”的现场探索

最特别的地方，它并不满足于“演奏一场好音乐会”，它更像一次润物无声的“心流路径”。整场音乐会，以“呼吸—情绪—觉察—接纳—回归”为脉络，由9首层层递进的作品组成，其中6首为此次演出专属原创。从第一首《息》开始，观众会被音乐慢慢带回呼吸；在《秋思》《染云》中，看见情绪如何流动；在《镜中月》《无常花》里，与真实的自己相遇；最终，在《九霄一心》的余音中，重新回到内心深处的平静。

这并不是宏大的说教，而是一种温柔的陪伴。笛箫的清远、古筝的温润，像一次缓慢发生的自我对话，没有复杂舞美，没有刻意煽情。只有声音、呼吸、人与人之间真实的共鸣。在这个越来越“快”的时代，做一件很慢的事：

让人重新感受到——音乐，原来真的可以安放情绪。

02｜首创“国乐 × 心理学 × 作曲”三方共创模式

这一次，站在音乐会舞台上的，不只是演奏家，还有应用心理学教授和幕后的原创作曲家们，这是一次少见的跨学科专业共创：

作曲家负责“空间与声音设计”；演奏家负责“情绪表达”；心理学家负责“音乐感知和身心疗愈导聆”

三方共同完成一场“音乐如何影响人”的探索。整场演出华南师范大学教授博士研究生导师田丽丽担任“导聆”，她不会用生硬理论讲课，而是以温和而专业的方式，引导观众进入音乐疗愈的空间：

专注“人与自己重新连接”的现场发生，通过音乐，感受心流，看见自我，治愈自我。

03｜不只是“演出”，而是真正陪伴人的音乐，治愈你的现场

《九霄·一心》的诞生，源于刘颖与陈昀颖一次深夜聊天，作为职业演奏家，她们比任何人都更清楚：音乐从来不只是技巧，真正有力量的，永远是那些无法被替代的情感。

这些年，她们看过太多人被压力困住，也看过太多人，在情绪里失去与自己的连接。而音乐，恰恰是她们人生里最重要的“出口”：“我们都经历过焦虑、失落、压力与低谷，真正支撑我们走下来的，从来不是掌声，而是音乐本身给予人的力量。”

于是，她们开始思考：如果音乐能够治愈演奏者，它是否也能真正陪伴更多普通人？

田丽丽教授的出现带来了“音乐×心理学的出口”，通过积极心理学和音乐疗愈领域的专业研究方法，给予了音乐会更专业的支撑和应用意义：用最真实的情感，找到人与内心重新相遇的过程。

（*刘颖与陈昀颖排练）

04｜演出阵容

刘颖｜古筝演奏家

中国音乐“金钟奖”古筝金奖获得者

CCTV“新十大青年古筝演奏家”。

香港高等教育科技学院（数码科技系）副教授她的演奏始终强调“人与音乐之间的情感关系”，被业界称为“人文筝乐”。

多年来，她不断尝试突破传统舞台边界，

探索国乐与当代情绪表达、剧场叙事、心理感知之间的关系。

陈昀颖｜笛箫演奏家

中国文化部最高奖“文华奖”金奖获得者

六项国内外重大赛事金奖获得者

她的笛箫声音兼具辽阔与细腻，

既有东方气韵中的留白感，

也有极强的情绪穿透力。

她始终相信：

最好的音乐，

不是技巧的展示，

而是真正让人产生情感共鸣。

田丽丽｜心理学导聆

华南师范大学教授、博士研究生导师

中国心理学会认定心理学家

现担任华南师范大学心理学院应用心理学系主任，兼任广东省应用心理研究会副会长、广东省社会心理学会催眠与艺术治疗专业委员会主任。2023年、2025年入选美国斯坦福大学发布的全球前2%“年度影响力”中国学者（心理学）。2023~2025年连续入选Elsevier“中国高被引学者”（心理学）。曾担任《机智的恋爱》、《现在就告白》等综艺节目的心理嘉宾。

*本场演出特别邀请青年打击乐演奏家杨爽

打击乐并不仅仅代表“力量”，

它更像一种关于心跳、节奏与身体感知的存在。

在《九霄·一心》中，杨爽的加入，也让整场音乐疗愈体验拥有了更加丰富的呼吸感与空间层次。

主创名单

音乐节创始人/艺术总监：朱磊

总策划：刘颖、陈昀颖

心理学策划/建构：田丽丽

导演：曾磊

作曲：老锣、王亚明、刘鹏鹏、陈秋成、汪倪宸

古筝演奏家：刘颖

笛箫演奏家：陈昀颖

心理学导聆：田丽丽

本场特邀打击乐演奏家：杨爽

出品主办

鹰石音乐

联合主办

广州市演出电影有限公司

承办单位

鹰石音乐文化发展(广州)有限公司、上海高蒂旎欧鹰石文化传播有限公司、广州市演出电影有限公司云幕剧场

协办单位

时代·芳华里（广州）

运营单位

广州乐谣文化传播有限公司

鸣谢单位

上海民族乐器一厂有限公司

也许我们无法停止这个时代的喧嚣。

但至少，还能拥有一个夜晚。安静地坐下来，听见音乐，感受心流，也重新听见自己。